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© 2018, Sweet Karma Yoga GbR
10. Januar bis 21. Februar 2021

Chakra Yoga – mit Balance ins neue Jahr. Workshopreihe mit Elli.

Starte das neue Jahr mit dem Blick nach Innen gerichtet und begleite dich auf dem Weg durch deinen Körper. Entdecke die faszinierende Welt aus Energien, die sich in Gedanken, Stimmungen und Gefühlen ausdrückt.

In dieser Online-Workshopreihe widmen wir uns gezielt den sieben wichtigsten Energiezentren in unserem Körper – den Chakren. Sieben Wochen lang, jeden Sonntag, ein anderer Fokus.

In jeweils 90-Minuten Sessions lernst Du, wo genau sich die einzelnen Chakren befinden, welche körperlichen Funktionen mit ihnen einhergehen und welche emotionalen Themen hier jeweils ihr Zuhause haben.

Mit Körperhaltungen (Asanas), Atemführung (Pranayama) und Meditation leitet dich Elli durch die bewusste Wahrnehmung deiner Energiezentren. Du erfährst, wie du deinen Energiefluss anregen kannst und wie du Dich von eventuellen körperlichen oder energetischen Blockaden löst.

Wenn deine Chakra Energie ausgeglichen fließt, fühlst du dich zentriert, frei, zufrieden, geerdet und verbunden mit Dir Selbst und mit Anderen. Aus dieser inneren Balance heraus fällt es dir leichter nach Außen zu treten, und in deinem sozialen und beruflichen Umfeld gelassener und liebevoller zu reagieren.

Entdecke deine eigene Tiefe, versetzte dein inneres Energiesystem in eine harmonische Schwingung & begegne dir und deinen Mitmenschen mit Gelassenheit und Liebe.

Buche die gesamte Workshopreihe zum Specialpreis von 89€ (Early Bird bis zum 1.1.21, ab dann 99 €)! Jede Session findet sonntags von 17-18.30 Uhr per Livestream statt und bleibt 24 h lang online, so dass du auch zu einem späteren Zeitpunkt üben kannst.

Du kannst auch einzelne Sessions buchen, falls du flexibel teilnehmen magst (zum Preis von 20 € / Session).

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1) Sonntag, 10.1.21
Muladhara – Wurzelchakra
„Ich bin sicher“
Thema: Erdung, Stabilität, Sicherheit

2) Sonntag, 17.1.21
Svadhistana – Sakralchakra
„Ich bin kreativ“
Thema: Kreativität, Sexualität, Freude

3) Sonntag, 24.1.21
Manipura – Solarplexuschakra
„Ich bin stark“
Thema: Willenststärke, Durchsetzungsvermögen, Kraft

4) Sonntag, 31.1.21
Anahata – Herzchakra
„Ich werde geliebt“
Thema: Liebe, Selbstliebe, Empathie

5) Sonntag, 7.2.21
Vishudda – Kehlchakra
„Ich bin ausdrucksvoll“
Thema: Kommunikation (Innen und Außen), Ausdruck

6) Sonntag, 14.2.21
Ajna – Drittes Auge Chakra
„Ich vertraue meiner Intuition“
Thema: Klarheit, Intuition, Erkenntnis

7) Sonntag, 21.2.21
Sahasrara – Kronenchakra
„Ich bin verbunden“
Thema: das höhere Selbst

  • Date

    Januar 10, 2021

  • Early Bird bis 1.1.21:

    89 €

  • Regulär:

    99 €

  • Single Class:

    20 €

Wir freuen uns über deine Anmeldung!

Sicher dir jetzt hier online deinen Workshop-Platz über Eversports !

Bitte beachte die Stornierungsbedingungen in unseren AGBs.