Scroll to top
© 2018, Sweet Karma Yoga GbR
22. September 2019

Nectar of the Moon – Lunar Prana Vinyasa Flow mit Sandra Amtmann

Der Mond ist in den Veden und im Tantra Soma (Mondnektar). Soma unterstützt die Bildung von Ojas im Körper als vitale, schützende Energie, eine feinstoffliche Substanz, die dem System Glanz und Abwehrkraft verleiht. Ojas nährt den Körper ganz ähnlich wie der Mond das Leben auf der Erde. Es beruhigt Gefühle und Geist. So ist Lunar Prana Vinyasa in unserem schnelllebigen Alltag ein wertvolles Werkzeug, um zu entschleunigen und Stress und Anspannung zu transformieren. Genährt und entspannt können wir so bei uns Selbst ankommen.

Diese Masterklasse mit Sandra Amtmann richtet den Fokus auf die mondorientierten Qualitäten des Yoga. Gemeinsam praktizieren wir meditative Vinyasa Sequenzen und erfahren, wie wir die nährenden und heilenden Aspekte des Yoga für uns nutzen können. Die Praxis richtet sich an Yogis aller Levels.

Über Sandra Amtmann:

Sandra ist eine der ersten zertifizierten Prana Vinyasa Flow® Yogalehrer in Deutschland und eine von weltweit nur wenigen durch Shiva Rea zertifizierten Prana Vinyasa Flow Ausbildern. Sandra unterrichtet Prana Flow Workshops sowie Retreats an den schönsten Orten rund um den Globus. Ihrer Lehrerin Shiva Rea assistiert sie weltweit bei Workshops und Teacher Trainings.

Yoga bedeutet für Sandra Körper, Geist und Herz in Einklang zu bringen. Während der Atem alle Ebenen der Gedanken und Emotionen durchfließt, bringt die Bewegung pure Lebensenergie – Prana – zum Ausdruck. Inspiriert von ihrem eigenen Yogaweg führt Sandra ihre Schüler mit Leidenschaft, Verantwortungsbewusstsein und Intuition durch immer neue, kreative Sequenzen. Ihre Klassen sind herausfordernd und energetisierend als auch meditativ und kraftspendend.
Weitere Infos: www.yogabysandra.de

Über Prana Flow:

Prana Vinyasa Flow® Yoga wurde von Shiva Rea basierend auf den Lehren von Krishnamacharya sowie weiteren Traditionen wie Tantra, Ayurveda und Bhakti Yoga entwickelt. Die Essenz dieses energetischen und kraftvollen Yoga-Pfads besteht darin, mit Prana – der kraftvollsten Energiequelle überhaupt – verbunden zu sein. Prana Vinyasa Flow® Yoga ist ein ganzheitliches Konzept, um Yoga zu praktizieren und zu leben. Indem wir Prana als die Primärquelle unserer Bewegung erkennen, wird es möglich, unsere lineare Denkweise zu transzendieren und mit dem sich stetig verändernden, bewegten Universum in Einklang zu sein. Die Bewegungen von Prana manifesteren sich in allen Asanas und kreieren einen lebendigen, atmenden, befreienden Zugang zu Yoga.

  • Date

    September 22, 2019

  • Start:

    13-15.30 Uhr

  • Ermäßigt:

    38 €

  • Regulär:

    43 €

  • :

    Early Bird Preise verfügbar

Workshop Ort

Sweet Karma Yoga Studio

Zurlaubener Ufer 70, 54292 Trier

Wir freuen uns über deine Anmeldung!

Sicher dir jetzt online deinen Workshop-Platz über Eversports :

https://widget.eversports.com/w/7jw3ko?event=76559&type=workshop

Bitte beachte die Stornierungsbedingungen in unseren AGBs.