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© 2018, Sweet Karma Yoga GbR
31. Mai. bis 6. Juni 2021

Yin & Yang Yoga Retreat mit Sara und René in Österreich (neues Datum!)

Komm' mit Sara und René ins wunderschöne SOAMI und schenke dir eine wertvolle Woche Auszeit und Zeit für Dich. Genieße die Stille und die grandiose Natur rund um das SOAMI, eines der besten veganen Yoga Retreat Center der Welt, vom 31. Mai bis zum 6. Juni 2021.
Gemeinsam nehmen wir uns Zeit für den Körper, für Ausgleich und Zentrierung. Lerne loszulassen, komme ins Fühlen, lache, und entdecke deine eigenen, inneren Schätze. Finde in Harmonie zu deiner inneren Mitte um ganz bei dir selbst anzukommen.

Die wunderbare Berglandschaft um den Millstätter See ist dafür ideal. Egal ob Schwimmen, Wandern oder Zeit voller Stille und Nichtstun – diese Woche gibt Dir Raum und Zeit, Kraft & Energie zu tanken. Schon die Hinfahrt zum Soami Yoga Retreat Center entlang des Millstätter Sees und die Fahrt hinauf auf 700 Höhenmeter lassen Dein Herz höher schlagen. Dort angekommen erwartet Dich ein fantastischer Ausblick auf die Berge und den See, klare Luft und absolute Ruhe.

Das Soami ist ein nach Feng Shui ausgerichtetes Yoga Retreat Center, eingebettet in einen Südberghang des Nationalparks Nockberge in Österreich am Millstättersee. Du wohnst in „Zen-Zimmern“ aus Bambus, Holz und Glas, teilweise mit Balkon oder Terrasse. Du kannst auch die Liegewiesen-/terrassen, den Infinitypool mit Gegenstromanlage oder die neue Sauna mit Panoramablick nutzen.

YOGA-RAUM & YOGATERRASSE

Der Yogaraum ist einzigartig und wurde erst 2016 fertig gestellt. Er ist fast 150 qm groß mit Blick in die Natur. Direkt darüber befindet sich eine fast ebenso große Yogaterrasse mit Blick auf die Berglandschaft und den See.

YOGA-KÜCHE

„Liebe geht durch den Magen“ – und genauso ist es hier im Soami. Hier wird mit Liebe gekocht. Hildegard Biller und das gesamte Küchenteam verwöhnen uns mit vegan-balanciertem, 100 % biologischem Essen. Es gibt verschiedene Alternativkaffeesorten, diverse Tees und bestes, kalkfreies Wasser aus der Bergquelle. Alles im Preis inbegriffen. Es gibt zwei Mahlzeiten täglich (Brunch von 10.00 -12.00 h und Abendessen (3 -Gänge Menü) und hausgemachten Kuchen am Nachmittag.

UMGEBUNG & FREIZEITAKTIVITÄTEN

Nur 300 Meter entfernt beginnen zahlreiche Wanderwege in die Nockberge und 15 Gehminuten entfernt gibt es einen traumhaften Wasserfall. Das Soami bietet bei jedem Retreat eine geführte Wanderung an einem schönen Nachmittag an, wo kein Yogakurs stattfinden wird.

YOGAEINHEITEN & PROGRAMM

Dich erwarten aufeinander abgestimmte Yogaeinheiten aus Vinyasa, Yin Yoga und Yoga Nidra kombiniert mit Pranayama (Atemübungen) und Meditation. Die Yogaklassen (täglich 2 Einheiten à 90 Minuten) sind sowohl vitalisierend und kräftigend als auch heilsam und ruhig, angepasst an unsere Teilnehmer.
Die voraussichtlichen Kurszeiten sind:
08:30 - ca. 10.00 h Vinyasa Yoga mit Sara
17:00 - ca. 18:30 h  Yin Yoga / Yoga Nidra
ggf. morgens Sonnengrüße, tibetisches Heilyoga pp. vor dem ersten Kurs von 07:55 h - 08:25 h
An einem Tag werden wir zusammen eine etwa 3 stündige leichte Wanderung ins nahegelegene Naturschutzgebiet "Nockberge" machen.
Zusätzlich besteht die Möglichkeit vor Ort eine Thai-Yoga-Massagen (90-120 min.) bei René zu buchen, sowie einen veganen Kochkurs mit Hildegard Biller.
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PREISE FÜR YOGA

300 € Frühbucher-Rabatt bis 31. Dezember 2020 (350 € ab 31. Dezember 2020)
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PREISE FÜR ÜBERNACHTUNG UND VERPLFEGUNG

Die Bezahlung der Zimmer erfolgt direkt beim SOAMI Yoga Retreat Center. Die Preise beinhalten fünf Übernachtungen (Mo.-Sa.), 100 % biologisches, vegan-balanciertes Essen und Nutzung des Swimmingpools und der Panoramasauna.
Einzelzimmer 121 € pro Person / Nacht / Vollpension (nur 5 Einzelzimmer!)
Doppelzimmer 115 € pro Person / Nacht / Vollpension zuzüglich Kurtaxe von 3 € Person / Nacht
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ANREISE

Die Anschrift vom Soami - Yoga Retreat Center lautet, Obermillstatt 196, A - 9872 Millstatt. Es dürften sich einige Fahrgemeinschaften ab Köln/Bonn oder ab Trier finden. Wenn du daran Interesse hast, kurze Nachricht an info@dubistyoga.de (ab Köln / Bonn) oder an sara@sweetkarma-yoga.de (ab Trier). Ansonsten besteht auch die Möglichkeit am Sonntag nach Klagenfurt oder Salzburg zu fliegen. Dann weiter mit einem Mietwagen (Fahrgemeinschaft) oder dem Soami-Shuttle-Service. Auch eine Anreise per Zug ist möglich.

Transferpreis pro Person / Fahrt:
- vom Bahnhof Spittal /Millstättersee 15 €
- vom Flughafen Klagenfurt 70 €
- vom Flughafen Salzburg 180 €

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Du willst dabei sein?

Anmeldung hier !

Hier findest du mehr Impressionen aus dem Soami-Retreat Center.
Mehr Infos über René Günther und seine Arbeit findest du hier.
Über Sara Lonsdorfers Weg und Ausbildung kannst du hier mehr erfahren.